梅雨に入り、雨の日や湿度の高い日が増えてくると、
夏が近づいているんだなと実感します。
暑い日におすすめのアイスハーブティー。
今日はダブルデイでも扱っている、
PEOPLE TREEのオーガニッック・ハーブティー
レモングラス＆カモミールを飲んでみました。
ハーブは、香りを楽しむだけでなく、
体調に合せて選ぶのも楽しみのひとつ。
レモングラスとカモミールはどちらも、
整腸・消化促進作用・殺菌といったおすすめポイントがあり、
気候が不安定で体調を崩しがち、食欲がなくなりがちな
これからの季節にぴったりです。
お湯で約5分じっくりと少し濃いめに蒸らしたら、
氷にそそいでアイスティーに。
そのままでも美味しいのですが、私のお気に入りはハチミツを入れること。
ハチミツを少し入れると、すっきりとした香りと柔らかい甘さの組み合わせが楽しめます。
これから始まる長いながい夏を、今年はハーブティーで乗り切ろう。。。
ハーブは、香りを楽しむだけでなく、
体調に合せて選ぶのも楽しみのひとつ。
レモングラスとカモミールはどちらも、
整腸・消化促進作用・殺菌といったおすすめポイントがあり、
気候が不安定で体調を崩しがち、食欲がなくなりがちな
これからの季節にぴったりです。
お湯で約5分じっくりと少し濃いめに蒸らしたら、
氷にそそいでアイスティーに。
そのままでも美味しいのですが、私のお気に入りはハチミツを入れること。
ハチミツを少し入れると、すっきりとした香りと柔らかい甘さの組み合わせが楽しめます。
これから始まる長いながい夏を、今年はハーブティーで乗り切ろう。。。